"Все победы начинаются

с побед над самим собой"

Л Леонов

В 8 классе  МБОУ "Шумерлинская СОШ" проведен классный час по теме  "Победить неуверенность в себе"  Цель классного часа .^- дать детям представление о различных видах самооцен­ки, об адекватной самооценке; формировать позитивное отношение к себе, чувство собственного достоинства; побуждать к самоанализу, самовоспитанию.

В начале  учащимся было предложено написать на листочках  о человек с адекватной самооценкой и о человеке с низкой самооценкой.

Затем классным  руководителем было рассказано о том, что есть люди, которым всегда ве­зет. А есть неудачники. За что бы они ни брались, все у них валится из Рук, всюду они опаздывают, всюду оказываются последними, никогда ^не выигрывают и во всем всегда оказываются виноваты.  Психолог сказал бы, что у таких детей заниженная самооценка. Самооценка - это оценка своих качеств, способностей, поступков. Люди с заниженной самооценкой не уверены в себе, малообщительны, пугливы. Они-то часто и считают себя невезу­чими. Человек должен оценивать себя реально, то есть та­ким, каков он есть на самом деле. В этом случае говорят, что у него адекватная самооценка.

Далее анализировали результаты  тестирования, который был предложен перед классным часом.

В заключении классного часа составили памятку «Как повысить самооценку» Примерные ответы детей:

- Не оглядывайся на других, не бойся того, что о тебе подумают.

- Сдерживай свои эмоции.

- Покритичней относись к разным «звездам», не выискивай себе кумиров.

- Не завидуй другим, не подражай им в одежде и поведении.

- Умей радоваться тому, что ты имеешь.

- Уясни свои принципы, но не навязывай их другим, умей уступать.

- Не спорь.

- Умей понять другого человека, не торопись осуждать.

- Помогай другим бескорыстно, не ожидая благодарности.

Завершился классный час вопросами: Какие впечатления остались от классного часа? Довольны ли вы своей самооценкой? Будете ли вы изучать себя, работать над собой?