Здоровье человека – это главная ценность в жизни. Его не купить ни за какие деньги! Будучи больным, вы не сможете воплотить в жизнь свои мечты, не сможете отдать свои силы на преодоление жизненных задач, не сможете полностью реализоваться в современном мире.

В МБОУ «Шумерлинская СОШ» в 8 классе проведен классный час по теме Здоровье  человека»

В начале классного часа было высказываний о здоровье, как «Вся наша жизнь – это территория здоровья!», «Хорошее здоровье – основа долгой, счастливой и полноценной жизни».

Затем было рассказано, что здоровый образ жизни предполагает оптимальный режим труда и отдыха, правильное питание, достаточную двигательную активность, личную гигиену, закаливание, искоренение вредных привычек, любовь к близким, позитивное восприятие жизни. Он позволяет до глубокой старости сохранять нравственное, психическое и физическое здоровье. Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.

Далее по презентации было рассказано с вредных привычек, которые мешают людям вести здоровый образ жизни: о наркомании,  об употреблении алкоголя,  о курении.

В завершении классного часа  составили заповеди здоровья:

- Ты должен почитать свое тело как величайшее проявление жизни.

- Ты должен отказаться от ненатуральной пищи и возбуждающих напитков.

- Ты должен питать свое тело только непереработанными живыми продуктами.

- Ты должен восстанавливать свое тело путем разумного чередования активной физической деятельности и отдыхом.

- Очищай свои клетки свежим воздухом, водой и солнцем.

Итог мероприятия: «Знайте, что главное слагаемое успеха – это то, что вы действительно захотите испытать счастье дышать свободно. Если ты любишь себя и ценишь свое здоровье, ты скажешь “нет” всему, что может принести тебе вред».